When Life Gives You Lemons . . .Use Them to Make a DIY!

  • 1:08 AM
  • By Beauty and Fashion Stalkers
  • 0 Comments

  Το έχουμε αναμφισβήτητα όλες και πάντα στην κουζίνα μας.Έχει τέλειο άρωμα και δίνει νοστιμιά στα φαγητά μας.Κάνει τα μαλλιά μας πιο ξανθά,ασπρίζει τα νύχια και βοηθάει στην αντιμετώπιση της λιπαρότητας.Φυσικά και αναφερόμαστε

 στο λεμόνι.





  Η επιστημονική του ονομασία είναι
Citrus Medica Sativa.Ευδοκιμεί σε παραθαλάσσια μέρη με ήπιο κλίμα - για αυτό και έχει και η Ελλάδα άλλωστε.Εάν έχετε κήπο ή έστω μεγάλη βεράντα,μια λεμονιά είναι ο,τι πρέπει - εμείς το σκεφτόμαστε σοβαρά να φυτέψουμε στην αυλή μας.
  Το λεμόνι ως γνωστόν έχει πάρα πολλές δραστικές ουσίες όπως : κιτρικό οξύ ( βιταμίνη C ),κιτρικό ασβέστιο,σάκχαρα,θερμίδες,υδατάνθρακες,πρωτεϊνες και μεταλλικά άλατα ( κάλιο,φώσφορο,ασβέστιο,μαγνήσιο,νάτριο,πυρίτιο και εσπεριδίνη ).Ακόμα και η φλούδα του περιέχει αιθέριο έλαιο,πηκτίνη και πολύ δυνατό άρωμα.Με τόσα θρεπτικά συστατικά λοιπόν,έιναι απόλυτα λογικό το γιατί πρέπει  να το συμπεριλαμβάνουμε καθημερινώς,και στην διατροφή μας αλλά και στην ρουτίνα της περιποίησής μας.



Όσον αφορά την υγεία μας,το λεμόνι συνεισφέρει αρκετά γιατί :

-Έχει μεγάλη αντιμολυσματική ικανότητα
- Είναι θαυμάσιο αντιβακτηριακό και αντισηπτικό
-Συνίσταται σε οξείς ρευματισμούς
-Είναι καλό διουρητικό
-Καθαρίζει και αλκαλοποιεί το αίμα
-Βοηθά στην πέψη και διώχνει την δυσπεψία
-Σκοτώνει τα παράσιτα των εντέρων
-Εμποδίζει την αρτηριοσκλήρυνση
-Εμποδίζει την συσσώρευση αλάτων στον οργανισμό μας
-Κάνει καλό στον ίκτερο και σε όλες τις παθήσεις του ήπατος
-Προλαβαίνει τις δηλητηριάσεις και ιδιαίτερα από οστρακοειδή
-Λειτουργεί ως αντίδοτο





  Παρακάτω,σας δίνουμε τρόπους που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λεμόνια μέσα στην καθημερινότητα σας :




Tip #1 : DIY ΑΙΘΕΡΙΟ ΕΛΑΙΟ ΛΕΜΟΝΙΟΥ 

Χρειαζόμαστε : 
1 λεμόνι
1 θαλασσινό σφουγγάρι

  Αφού καθαρίσουμε το λεμόνι,στύβουμε πάνω από το καθαρό σφουγγάρι,τις φλούδες του,έτσι ώστε το λάδι να εκτοξεύεται σε αυτό.
Στη συνέχεια στύβουμε το σφουγγάρι και το χρησιμοποιούμε.



Tip #2 : ΠΙΟ ΥΓΙΗ ΜΑΛΛΙΑ

  Το ξέβγαλμα των μαλλιών με χυμό λεμονιού σε ζεστό νερό και οι εντριβές με τον χυμό στο κεφάλι διώχνουν την πιτυρίδα και βοηθούν στην αντιμετώπιση της τριχόπτωσης.
***Αυτονόητο είναι πως δεν κάνουμε τίποτα με σκέτο χυμό,αλλά αραιωμένο σε νερό,γιατί υπάρχει κίνδυνος εγκαύματος.Επίσης , μία φορά τον μήνα είναι υπεραρκετή.




Tip #3 : Flat Belly Affair

  Δεν υπάρχει καλύτερος τρόπος για την υγεία μας από το να ξεκινάμε την ημέρα μας,πίνοντας ένα ποτήρι με χλιαρό νερό και λίγες σταγόνες λεμόνι.Πέρα από τις ιδιότητες που έχουμε αναφέρει και πιο πάνω,προσφέρει πιο καθαρή και λαμπερή επιδερμίδα,και το σημαντικότερο. . .μια επίπεδη κοιλιά καθόλη την διάρκεια της ημέρας.Κι όμως ναι! Εάν δεν αντέχετε την όξινη γεύση του,προσθέστε στο ποτήρι και μια κουταλιά μέλι.Εκτός από το οτι θα γίνει πιο γλυκό,το μέλι δίνει πολλή ενέργεια.




Τip #4 : Peeling

 Χρειαζόμαστε :
 μέλι
γάλα
1 λεμόνι

  Βάζουμε μια κουταλιά μέλι,στύβουμε το λεμόνι,και προσθέτουμε τόσο γάλα,ώστε να μοιάζει με κρέμα.Αφού το ανακατέψουμε και γίνει ένα ομοιόμορφο μείγμα,το απλώνουμε στο πρόσωπο μας - εκτός από τα μάτια εννοείται - και το αφήνουμε να στεγνώσει ( περίπου για 10 λεπτά ). 'Επειτα,με χλιαρό νερό,τρίβουμε ελαφρά στο Τ - μέτωπο,μύτη ή και πηγούνι - και το υπόλοιπο πρόσωπο το ξεβγάζουμε απαλά.



  Αυτά σχετικά με τα λεμόνια και τις ιδιότητες τους.Είναι φοβερό το πόσες χρήσεις μπορεί να έχει αυτό που το έχουμε χειμώνα-καλοκαίρι στην κουζίνα μας.Δεν υπάρχει καλύτερη επιλογή από τα φυσικά συστατικά για την υγεία μας αλλά και την περιποίηση μας.



  Μήπως είδατε και εσείς ''με άλλο μάτι'' αυτά τα κίτρινα εσπεριδοειδή?
      Περιμένουμε τις εντυπώσεις σας σε σχόλιο από κάτω.



                                                                XOXO,
                                              Beauty & Fashion Stalkers


You Might Also Like

0 σχόλια